挑战自我的方法

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解决时间 2021-05-15 09:27

提问者网友：做自己de王妃
2021-05-14 17:16

挑战自我最好的方法是什么?我以为是吃很多苦然后把事情做到极限才能体会到其中的某种道理以及才能把问题放大和体现出来.这样的想法不知道对不对?希望大家指点.

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五星知识达人网友：舍身薄凉客
2021-05-14 18:56

做自己，以前没勇气做的！

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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-14 21:22

挑战自我，实际上就是一种约束自我，发挥自我能力的一个过程。举个例最能说明问题：比如你看见别人天天早晨都在锻炼，在各种比赛中取得好的名次，而你又爱睡懒觉。试着早晨想起来，但每每都是自己想一些理由来原谅自已。哪怎么办？怎样才叫挑战自我？那就是一定要自己早晨起来，如果自己起来不到，就自己处罚自己（这就是自我约束自己），比如早晨起来不到，那周末就不能出去玩，自己一定要有自制力，哪怕自己违反的自己的规定，再好的朋友周末约自己出去玩，都不能去。这就是一种自我挑战。你能做到这点，那也是一种自我约束的成功，也证明你自己在不断的走向成熟。你也才能从中享受到成功的快乐。

2楼网友：神也偏爱
2021-05-14 20:02

挑战自我的方法

把心放开，不去想任何事情，只要2——3个月你就会明白的。

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