少林武术的跳跃动作怎么练
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-15 18:13
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-04-15 08:24
少林武术的跳跃动作怎么练
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-04-15 09:20
无非是 鲤鱼打挺 镟子 后空翻
所有的跳跃基本都靠腰力为主 加上腿力
加强腰部力量训练和腿部力量
然后就连动作
水到渠成
所有的跳跃基本都靠腰力为主 加上腿力
加强腰部力量训练和腿部力量
然后就连动作
水到渠成
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-15 12:01
硬气功，一般有两个方面的练习。一是练内气，二是练外抗击打。
练内气需要很强的恒心，抗击打要受些罪的。总之练硬气功很乏味的。
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-04-15 10:41
我记得看过一个记录片：
少林和尚练跳跃
都是在原地往上拔，开始是蹦窗台，后来蹦到塔林里塔边上，最难的是蹦到水缸边上，下面是一缸水，立不住就落个落汤鸡。当时看的是很老的发黄的记录片，是小时侯在同学家看到，现在估计早失传了，所以只能简单描述一下。
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