运动开始几天会变重吗
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-03 19:31
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-02-03 07:54
运动开始几天会变重吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-02-03 08:11
这是应该是不会的，注意饮食均衡，合理的锻炼就行了。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-02-03 09:25
不会吧
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-02-03 09:00
控制饮食，要比之前吃的更少，首先白米饭不能吃，要吃燕麦，多吃水果蔬菜和水。。。运动量要比吃的量更多才会减肥，运动只会让身体变得更加轻盈，脂肪比例更加完美，不过运动一定要合理安排，每天进行，切记不可偷懒，，谢谢采纳！！
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