我要考试前紧张得睡不觉心慌吃什么能减少紧张
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-04 06:37
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-04-03 09:01
我要考试前紧张得睡不觉心慌吃什么能减少紧张
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-04-03 10:27
别说准备什么学习工具 囧答：尽量清淡比较好，避免油腻，营养搭配也要合理，每天至少一个鸡蛋，一个水果，一杯牛奶。如果要吃鸡，最好不要吃鸡皮。考试之前一个小时可以吃一根香蕉，有利于提高思维活性。考试前最重要的就是心态调节，不要紧张。最有效的方法就是回忆过去自...
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-03 10:45
这个问题我还想问问老师呢
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