俯卧撑是落下吸气撑起呼气，用鼻子吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-11 10:09
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-10 19:18
俯卧撑是落下吸气撑起呼气，用鼻子吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-03-10 19:44
楼主你好，很高兴为你解答！
一般是的。你可以试试拇指相对跪膝式俯卧撑和亚特兰特俯卧撑。
一般是的。你可以试试拇指相对跪膝式俯卧撑和亚特兰特俯卧撑。
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-03-10 20:36
撑起来的时候用鼻子吸气，下去的时候用嘴轻轻吐气，这样有助于身体健康！慢慢来，不是一天两天能改变的……祝身体健康
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