喝生姜红茶必须要断食吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-27 09:22
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-11-26 17:15
喝生姜红茶必须要断食吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-11-26 17:22
任何减肥方式的根本都是减少高热量和高脂肪食物的摄入量，再结合运动来增加热量和脂肪的消耗量，及时借助外界产品，任然还是要节食和运动，但是断食就太过了，要减肥也得要健康啊，少食就可以了，晚上绝对要少吃，甚至不吃
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