经常失眠怎么办?怎么解决?
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-26 13:54
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-04-26 02:47
经常失眠怎么办?怎么解决?
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-26 04:26
晚上睡觉时使自己劳累，睡觉之前看书一直看到想睡觉，不要有心理负担不要害怕睡不着，睡觉前喝牛奶或豆浆，多做运动就ok了.
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-04-26 05:34
刮沙
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-04-26 04:49
那就要去看医生了
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