如何保护宝宝视力

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-10-09 18:59

提问者网友：無理詩人
2021-10-09 08:06

如何保护宝宝视力

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-10-09 09:24

病情分析：你好，根据你叙述的情况亮度事宜现在好多的节能灯都是不错的选择只要是不对眼睛直接照射都是没有太大影响的指导意见：一、注意用眼卫生不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明.读书、写字时姿态要端正,眼睛距书本以20cm为宜;看电视时眼距电视应保持3m以上.连续用眼1小时后要休息5-10分钟,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿. 二、加强体育锻炼三、饮食习惯良好还有植物性食物如：胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品等. 四、定期检查视力一旦发现视力下降应先到医院就诊,假性近视则可以通过治疗得以恢复;真性近视应及时配戴眼镜加以矫正,

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1楼网友：一秋
2021-10-09 10:53

建议看书或者看电视一个小时左右的话起来看看远处的风景，或者闭上眼睛1-2分钟休息一下！

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