跑完步后，应该干什么？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-21 00:33
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-11-20 16:44
跑完步后，应该干什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-11-20 17:11
跑完步之后，应该做做放松，休息下自己的脑神经，还有就是活动活动自己的肌肉，这样不容易使腿发粗，还有就是跑步完之后，不应该马上喝水，更不应该马上蹲下等！
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-11-20 20:43
喝水润口
- 2楼网友：山有枢
- 2021-11-20 20:06
不能马上停下，应该在慢跑一阵子。
- 3楼网友：野慌
- 2021-11-20 18:43
做伸运动 可以长高 可以减去腿上的肉肉噢 很很很科学 而且 不会变成肌肉噢
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯