第二天起来只是感觉有点小痛，可是第三天发现越来越痛了。走起路来都别扭！
爬完山后小腿怎么越来越痛？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-31 20:55
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-07-30 22:47
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-07-30 23:02
因为你爬山之前那一段时间没有经常长时间的做体力运动，猛的去爬山，不适应。大概1星期左右就能恢复了。以后你经常锻炼身体，在去爬山，就会好多了。。。
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- 1楼网友：过活
- 2021-07-31 03:19
爬山前需做准备运动且锻练较少的人出现以上的情况！
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-07-31 01:48
长时间不运动肌肉有点拉伤
- 3楼网友：几近狂妄
- 2021-07-31 01:32
可能是你平时很少运动的原因吧
- 4楼网友：一把行者刀
- 2021-07-31 00:34
乳酸积累的太多，腿里的细胞有氧呼吸不足，变成无痒呼吸放出乳酸
- 5楼网友：你可爱的野爹
- 2021-07-30 23:58
可能是骨膜炎，吃点消炎药，拿热水擦擦也行
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