喝什么可以缓解头痛

喝什么可以缓解头痛

问题一：头痛吃什么或者喝什么可以缓解？ 朋友你好，我来和你谈谈“头痛，头疼”的问题，希望对你有所帮助。（仅供参考）应以专业医生诊断为准。 头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。 目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。 1）临床诊断 究竟是什么原因引起的头痛，只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病： 1. 剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。 2. 阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。 3. 头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。 4. 剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。 5. 头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。 6. 头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。 2）一般处理 1. 注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状，及时到医院做进一步检查。 2. 头痛发作时，减少活动，安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。 3. 突然出现剧烈头痛伴呕吐，血压高者，应尽快按脑出血等疾病急救。 4. 怀疑是急性青光眼引起的头痛，不要盲目服止痛药止痛，应及时去眼科看病，挽救视力，否则很快会引起失明。 5. 服用止痛药，如去痛片、颅通定、安痛定等药，只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外，止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。 6. 针对病因治疗，如高血压引起头痛，通过降血压可使头痛好转。屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失。由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛，可以用扩张血管的办法止痛。 3）“是药三分毒”，以下介绍几则成功治疗各种“头痛”的秘方： 1. 取天麻25克，鸽子1只。杀好洗净，加调料炖汤，分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘，可息风定惊，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。 2. 用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴，每日2次，连用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。 3. 取山豆根面6克。用蜜调匀，敷患处。本方适用于偏头痛。 4. 用马兰头250克，青壳鸭蛋10个。同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。问题二：头痛用什么泡茶喝了好？ 头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。 菊花茶：白菊花十至十五克，沸水冲泡，代茶频饮。 功用：疏风，清热，平肝，明目。 菊花龙井茶；菊花十克，龙井茶叶三克。沸水冲泡，焖十分钟后，代 茶频饮。 功用：疏散风热，清肝明目。 .山楂茶：取山楂压扁，每次三十克，放茶杯中，沸水冲泡，焖二十分 钟，代茶频饮。以味淡为度。 功用：酸甜沁脾，提神醒脑 决明菊花茶：草决明三十克，野菊花十二克，将决明研细，共放茶杯 中，沸水冲泡代茶饮。功用：平肝潜阳，降压。 .茶叶一撮，生姜数片，红糖二十五克，加水煎服。运用于治风寒头痛。 .茶叶和川芎各九克，水煎服，日服一剂。用于治顽固性偏头痛有疗效。 .茶适量，熟附子二枚，川芎和生姜各五十克，将附子、生姜，川芎碾 末，每服五克，以茶水送下。适用于风寒头痛。 .茶叶十克，辣椒五百克，胡椒、盐适量，共捣碎和匀后，放入瓶内封 口，静置半月即可供食用。本方能驱寒解表。用治伤风头痛，食欲不振。 .茶叶五克，薄荷二克，以沸水冲泡，频眼。治风热外感。 .绿茶零点五至一克，甘菊花九至十五克，蜂蜜二十五克。菊花加水六 百毫升，煮沸五分钟，后加入绿茶，蜂蜜即可。日服一剂，分三次，温服。 饮完，可再泡饮一遍，治风热头痛。 .细芽茶九克。黄芩六十克，川芎三十克，白蓝十五克，薄荷五克，荆 芥十二克，共研细末，每服六至九克，用茶水调下。本方用于风热上攻，头 目昏重等症。 .茶三克，川芎十克，明天麻三克，置二百毫升酒中，煎至一百毫升， 去渣再用酒二百毫升，煎至一百毫升，睡前服。本方有祛风止痛之效。用于 神经血管性头痛。 .绿茶叶十克，葱白茎三节，白芷十克，加水适量煎汤，代茶饮服，治 外感风寒头痛。 .细茶六克，核桃肉六克，葱白六克。共捣烂，加水一杯，煎至七分， 热服，盖棉被表汗。治风寒头痛。 .绿茶叶六克，草决明二十克，沸水冲泡，代茶饮用。治高血压头痛。 .茶叶、薄荷、白芷和荆芥各六克，川芎、羌活、防风各九克。细辛和 炙甘草各三克，水煎汤剂。日服一剂。亦可将上药研末，每日二次，每服九 克。治风寒头痛。60.绿茶一克，谷精草五至十五克，蜂蜜二十五克。前两味 加水三百五十毫升，煮沸五分钟，去渣，加入蜂蜜，分三次，饭后服，日服 一至二剂。可加开水冲泡服。用于偏头痛。 .茶叶十五克，同二只青皮鸭蛋煮，去壳吃蛋饮茶，每日一次，连服三 至五次。治顽固性头痛。 .雨前茶十二克，升麻十八克，生地十五克，黄连三克，黄芩三克，加 水煎，取汁顿服，治偏正头痛。问题三：头痛吃什么或者喝什么可以缓解 头痛呢.最好是多注意点休息哦! 许多人会采取睡觉来缓解哦! 深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时，表示你的作法很正确。 避免吵杂 过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。 少吃盐 有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。 准时用餐 省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧 绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度 进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说：我发现若我不经常吃东西，就会出 现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。 避免对你不利的食物 有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它 们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。 导致女性偏头痛有三大原因三种解决办法 一是生理周期带来偏头痛。研究表明，有偏头痛的女性中大约近2/5的人都曾在月经期前后发病。其症状是：通常在月经期前两三天发作，头痛部位有热血澎湃的感觉。疼痛持续时间短，每次不会超过两小时。原因是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙。解决方案：1.雌激素：在月经期前服用3天的雌激素。要记住，服药需在医生指导下进行。2.控制饮食：月经期前后要控制饮食，多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物。比如：牛奶、新鲜水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。这些食物中含有丰富的钙、镁、锌等元素，能帮助缓解过多荷尔蒙造成的不适。 二是压力带来偏头痛。目前到医院就诊的病人中，因压力而造成偏头痛的人越来越多，远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者。其症状是：发作时间通常在午后，感觉就像戴了顶尺寸过小的帽子，有压迫、束缚的感觉。原因是：当压力来临时，身体就会产生反应，使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张，如无法及时解除压力，就会出现偏头痛。解决方案：1.热敷：可用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，加速血液循环及代谢功能，将体内的酸性物质代谢出来，疼痛就会大为缓解了。2.随时随地放松：感觉压力即将来临时，听一首轻音乐，到室外漫步一会儿，去发廊洗个头，都能缓解压力，让你紧绷的肌肉和神经得到放松，这样偏头痛自然也就不会找上门了。3.按摩：卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用拇指按揉风池穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。 三是部分食物引发偏头痛。据统计，1/5的偏头痛是由所吃的食物引起的。其症状是：当你享受完烛光美食后，随之而来的偏头痛就开始践踏你的神经，让你彻夜不眠。原因是：食物里某些物质能改变大脑中的化学成分，使颅骨外面的血管发生变化，从而刺激敏感的神经末梢。女性天生容易受到美食的诱惑，这也是为什么偏头痛更钟爱女性的原因之一。解决方案：1.躲避法：避开导致偏头痛的食物及气味。味精、亚硝酸盐、各种火腿肠、罐头汤、冷藏食品都含有这些成分。阿斯巴甜糖：许多果汁饮料中都以此种甜味剂代替蔗糖。另外，陈年奶酪、腌制食品、咸鱼都可能会引起偏头痛。2.多摄取镁：经研究发现，因食物导致偏头痛的人血液中镁的含量极低。因此，可以多摄取一些富含镁的食物，如：豆类、香蕉、海产品、坚果等。3.运动：瑜珈、有氧健身操、游泳对治疗压力性偏头痛都有很好的辅助作用。 导致偏头痛的其他诱因还有：1.鼻窦炎引起的偏头痛。表现为早晨起床后，前额疼痛，同时鼻腔分泌物为脓状分泌物。这样的情况应及时找五官科大夫医治。2.冷热刺激引起的偏头痛......余下全文>>问题四：吃什么食物可以缓解头痛 如果是因感冒头风的话，天麻炖猪脑或鱼头。若是神经性头痛的话就要多注意休息，心境平和些有缓解作用，情况严重的还是去专科医院让医生诊断比较好！！问题五：喝开水能治头痛吗？ 加点糖就可以了，温开水可以舒解紧张的情绪，甜味可以让心情愉悦，虽然不能减轻多少痛疼，但多少也会有所缓解，再配合按摩头部穴位，还是会舒服一些。
有薄荷会更好哦。问题六：喝什么茶能缓解头疼 缓解头痛六款茶
1．石楠叶茶
石楠叶10克，川芎3克，白芷、天麻各5克，女贞子6克。用上药5倍剂量共研细末，混匀。每日取药末30克布包，置保温瓶中，用开水适量j中泡，盖焖30分钟后分次代茶饮用，1日内饮完。祛风通络镇痛。
本方主治偏头痛，或眉棱骨痛，在左侧或在右侧或痛连齿颊、时作时止，可因焦急、情绪紧张而诱发或加重，如神经性头痛之类，也适用于高血压性头痛，头晕等。脾胃虚寒者慎服。《现代实用中药》用本方治“女子神经性偏头痛”。方中石楠叶功能祛风、通络、益肾。《本草纲目》中说它“浸酒饮治头风”；《本草从新》认为“祛风通利，是其所长”。女贞子功能补肝,肾，强腰膝，《本草再新》谓其能“通经和血”。本方配伍擅治虚风之眩晕头痛的天麻，长于行气开郁的川芎和对眉棱骨痛有显著疗效的白芷，共收祛风通络止痛之效。
2．茶调散
酒炒黄芩60克，川芎30克，细茶9克，白芷15克，荆芥穗12克，薄荷9克。共研末，每次取6克，茶汤送服，每日1～2次。清热疏风。
此方用于治风热上攻，头痛目眩不可忍。
3．香附川芎茶
香附子120克，川芎60克。共研末，每次取3克，以3克茶；中泡茶汤送服。每日2次。镇静、镇痛。
此方治疗偏正头痛手嘀佣乐头痛。
4．将军茶
大黄、茶叶、黄酒各适量。将大黄用黄酒炒3次，研细末、干后，放入瓷罐封贮备用。每日1～2次，每次取大黄末3～5克，用茶叶3克。以沸水冲泡，候温送服。清热平肝，泻火止痛。
此方适用于肝火头痛。禁忌饮此茶，病除即止，以防久服伤正。
5．谷精蜜茶
绿茶1克，谷精草5～15克。水煎取汁加入蜂蜜25克，分3次饭后服。散风热，清头目。
此方治疗偏头痛有良效问题七：喝什么茶能快速缓解头痛 菊花茶

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