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老人总感觉小腿肌肉疼痛有哪些原因,该做什

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-07 23:52
  • 提问者网友:你独家记忆
  • 2021-01-07 15:38
老人总感觉小腿肌肉疼痛有哪些原因,该做什
最佳答案
  • 五星知识达人网友:梦中风几里
  • 2021-01-07 16:28
是软组织挤压伤,可以热敷,或用扶他林,躺床上时在腿部垫一个枕头,是小腿水平太高

应该是肌肉拉伤,是因为突然大强度的运动造成的!不用担心的,不会有后遗症。

人们练肌肉,就是由于大运动量,造成轻度的肌肉损伤,然后由其自行恢复,这就是为什么肌肉会越练越大的缘故。

你如果是肌肉疼痛,就是肌肉拉伤,肌肉拉伤不容易恢复,疼痛会慢慢减轻的。只要恢复以后,今后不会有问题的,放心吧!!!

只是今后要注意,长时间不进行大运动量的运动,不可以突然的加大运动量。这样肌肉会不适应,从而造成拉伤。
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