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如果想加肥早上喝牛奶是喝早餐奶那种的吗?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-12 08:43
  • 提问者网友:抽煙菂渘情少年
  • 2021-05-11 14:59
不知道买什么奶粉,我知道要全脂肪的那种奶粉,就是不知道要什么奶粉,帮提个建议,要好的,钱呢,100左右的,超市可以买到的,我看到有早餐奶的,那种好吗??
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩家
  • 2021-05-11 15:09

你若方便,就每天定鲜奶。保质期短,添加的东东要少,也更有营养价值。 奶粉终归没鲜奶好。若没法子,买奶粉就只要普通的全脂奶粉就好了。

全部回答
  • 1楼网友:不如潦草
  • 2021-05-11 17:21
不一定,可以选则脱脂纯牛奶,酸奶等,但千万不要空腹喝,可以先吃一些全麦面包一类的粗纤维的食物,有助肠道运动!
  • 2楼网友:归鹤鸣
  • 2021-05-11 16:47
是喝早餐奶
  • 3楼网友:躲不过心动
  • 2021-05-11 15:37
伊利的好。
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