中药调理治痘

我朋友的脸部是油性皮肤，平时爱吃辣的食物。现在19岁，痘痘是前几个月开始发作的，以前都是一两颗痘痘，前几个月开始发作的很快，她也注意了忌口，但是还是比较多，主要是脸的两侧比较多，而且有些是硬的，摸上去，说会疼。去看过中医但是吃了效果不怎么样。不知道用什么中药调理好，而且现在有了痘印，不知道什么处方药可以淡化一些。还有个药是 泰尔丝(异维A酸)，听说效果不错，不知道可以不可以用？，，先行谢谢。

只要有奈心，坚持服药，是能够治愈的。现介绍一条临床经验方给你，有效率达90%以上，以供参考。

处方：金银花、黄芩、赤芍、白芷、丹皮、桃仁、莪术各15g，黄连、桑白皮、薄荷(后下)、苍术、川芎各12g，生地、紫花地丁各25g，丹参30g，茯苓20g，水煎服，每天1剂，于早晚饭后1小时服。10剂为一疗程，一般用药2-3个疗程。服药期间，忌辛辣刺激性食物，少吃甜食及油腻之品，忌暴吃暴饮，局部禁用手挤压，禁用一切化妆品。同时局部外涂痤疮软膏，每天2-3次，一般用药2-3周。

中医讲肺主皮毛，意思是皮肤的一切问题，包括痘痘都是肺阴不足、肺热火躁所致。你的朋友喜欢吃辣，所以导致肝火旺盛，中医有句话叫做“木火刑金”，肝在五行中属木，肺在五行中属金，木火刑金的意思就是是肝火过盛烘烤肺，导致肺热火躁，便会生痘。

在饮食上应注意不可食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣类食物。以凉性食物为主，如柚子、西瓜、香蕉、炖煮萝卜、白菜等。晚饭少吃。

在起居上要早睡早起，容易休养身体，更易清火去痘。

若调理嫌太麻烦，那就喝决明菊花水（决明子5克、菊花3泡水），生地枸杞水（生地5克、枸杞五克泡水）等清肝火、滋阴凉血之水。

一般脸上长痘痘都是与体内的新陈代谢和内分泌系统有关系的，所以我建议吃一些调理肠胃和新陈代谢方面的要和食物进行调理

清心为治本、注意体内排毒。

1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；

2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；

3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的