一天吃几个苹果几个橘子最好，应该在什么时间吃。

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-03 08:12

提问者网友：wodetian
2021-05-02 09:13

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-05-02 09:24

苹果有养生保健功能，每天吃两个或三个苹果最好。吃多了还能补充维生素，早上起穿后吃完早点再吃个苹果。可以促消化，达到减肥的效果。中午睡觉之前吃一个，可以提高睡眠效果。晚饭过后吃一个，也可以起到减肥效果，还有美容的功效，橘子呢不可多吃。你可知道吃多了会感冒，金橘可以治感冒但不可多吃。吃多了嗓子会痛，橘子皮晒干了加点蜂蜜用开水冲泡也可治感冒有提神功效。

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-05-02 13:43

曾经我一个小时吃过二十多个。也许不只吧。不记得实际数目了。。反正就是跑厕所小便就对了

2楼网友：深街酒徒
2021-05-02 13:36

1个苹果2个橘子

3楼网友：逃夭
2021-05-02 12:48

一天吃500克的水果就可以了，在饭后吃

4楼网友：鸠书
2021-05-02 12:21

不要过量就行!三四个都是可以的!不要在饭后马上就吃!那样会不助于消化!最好是饭前,或睡觉前!　望采纳!

5楼网友：白昼之月
2021-05-02 11:01

在晚上吃好些

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