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左胳膊肱二头肌拉伤怎么办?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-14 21:22
  • 提问者网友:听门外雪花风
  • 2021-05-14 13:34

左胳膊肱二头肌拉伤怎么办?只要一使劲就疼,碰也疼,感觉就想肌肉撕裂的那种感觉,很难受,现在都不敢用左胳膊使劲了.这个不去医院自己怎么治疗?

 

最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒安江南
  • 2021-05-14 14:20

不用去医院


  你以后在练的时间把重量放轻

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