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吃猪蹄会胖吗 吃猪蹄怎么吃不会胖

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-25 09:55
  • 提问者网友:浩歌待明月
  • 2021-04-24 17:57
吃猪蹄会胖吗 吃猪蹄怎么吃不会胖
最佳答案
  • 五星知识达人网友:街头电车
  • 2021-04-24 18:07
跑步分为有氧跑和无氧跑。有氧跑就是慢跑,你看马拉松那些人多瘦就知道了。无氧跑就是增肌肉的,参照短跑运动员,都是肌肉型!所以你要做的就是慢跑,会变瘦不增肌肉。
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