怎样快速减掉大象腿？尤其我的腿上的肉很结实

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解决时间 2021-05-01 00:52

提问者网友：寂寞梧桐
2021-04-30 19:01

大腿肉很结实怎么减啊

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-04-30 20:17

肌肉的话就没办法了，如果是堆积的脂肪慢跑、跳绳、自行车，长时间坚持都会有效

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1楼网友：纵马山川剑自提
2021-04-30 22:42

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药10个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！

2楼网友：旧脸谱
2021-04-30 22:19

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 3.6.9.5.2.4.8.0.0空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了,地址: taobibuy点cn （把“点”改成“.”访问）,或者你可以百度搜"taobibuy"，第一个就是了，快去看看吧,呵呵希望采纳！

3楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-30 22:02

级别高，不容易减，要少吃饭，把自己胃口降低一点

4楼网友：三千妖杀
2021-04-30 20:53

躺在床上，双脚做蹬踏自行车状。每天100次。

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