本人男,15岁,大概八十斤,要每天做几十个俯卧撑才能在一个月之内双手举起100斤的物体,注,没有练
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-10 21:29
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-02-10 00:51
本人男,15岁,大概八十斤,要每天做几十个俯卧撑才能在一个月之内双手举起100斤的物体,注,没有练习器材,只做俯卧撑
最佳答案
- 五星知识达人网友:猎心人
- 2021-02-10 01:22
还要做仰卧起坐,下蹲
全部回答
- 1楼网友:患得患失的劫
- 2021-02-10 02:45
因人而异!仰卧起坐一分钟30个左右,俯卧撑一分钟30个左右,引体向上15个差不多!
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