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为什么连续练了一个月胸肌没变硬倒软了?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-19 11:35
  • 提问者网友:椧運幽默
  • 2021-02-18 13:57
一开始有渐渐变硬的表现,现在到软了,还有点下垂
最佳答案
  • 五星知识达人网友:躲不过心动
  • 2021-02-18 14:36
这个问题在初学者中经常出现。解决途径很简单:

教练没教过你吗?一定要练蝴蝶夹胸!
全部回答
  • 1楼网友:佘樂
  • 2021-02-18 18:46
练不代表练的有后果啊。不知道你是怎么练的。杠铃卧推吗俯卧撑吗
  • 2楼网友:动情书生
  • 2021-02-18 17:47
可能是方法错误了
  • 3楼网友:一把行者刀
  • 2021-02-18 16:10
练不代表练的有效果啊。不知道你是怎么练的。杠铃卧推?俯卧撑?
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