少吃多餐到底是有助于减肥还是有助于增加体重？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-21 12:03
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-03-20 14:20
少吃多餐到底是有助于减肥还是有助于增加体重？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-03-20 14:46
我记得我看过一个节目介绍，多食少餐才能减肥。。
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-03-20 16:47
要看你分餐吃的东西的分量和热量。吃的比较少，比较清淡。结合一点运动，是会减肥的。如果你吃的都比较油腻。什么零食饮料的话，就没什么减肥效果。会长肉肉的、
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-03-20 15:37
是的，
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