带牙套吃东西要注意什么

带牙套吃东西要注意什么

主要是食物的性状，不要过硬，过于有韧性，纤维含量尽量少，尤其是韭菜、牛肉、芹菜等性状的食物，尽量要做的比平时软。最主要的是饮食后注意清洁，最好可以使用专用的正畸牙刷，每次进食后及时清洁。

原则上没有什么忌口的，只要牙套不会弄掉。我也带牙套，刚开始，不习惯，掉过一两次。吃软点，不粘牙的东西。过几个月，习惯了牙套，就是感觉牙套也是牙齿的一部分，什么都能吃了，不过也不能吃得太快太猛哦〜

1有蛀牙的话在上牙套前是要治疗的，补好了才能上牙套。 2正常时进食后就要刷牙，因为带了牙套，如果不好好刷牙的话就很容易有蛀牙。但每天刷牙次数过多也会伤牙齿、牙龈之类的。建议集中进食以减少刷牙的次数。每天就早、中、晚三餐后刷牙。 3吃的东西不能是过硬的，以免牙套托槽掉落 4刚开始带可能 不适应 5注意保持空腔卫生，每次东西后不方便刷牙都要用力漱口，把缝里的残留物清理出去。 因为不是南京的，不过在网上看了下。南京口腔医院推荐的蛮多。成人8000吧。。。

首先，我们必须学会适应不适感，也就是要忍耐哦~因为刚开始带牙套和每次复诊后的前几天牙齿都会感到不适，尤其是刚开始带牙套的时候，两边的钢钉和最边上的铁丝很容易打到口腔内壁，这种不适一般也就存在那么几天，适应了，就没什么太大的感觉了~ 其次，在带牙套期间，一定要特别注意口腔卫生，否则很容易引起各种口腔问题~因为我们的牙齿本身就存在很多缝隙（牙缝），因而难以清理，平时刷牙时就需要用力刷才刷的干净，带了牙套后就更难清理了，尤其是钢钉和铁丝的连接处，很容易残留牙渍，而这时，我们又不能狠狠的刷（当然，普通的刷牙方式是完全没有问题的），因为钢钉和牙齿之间是通过一种胶连接的，并不特别牢固，暴力刷牙的后果就是掉钉钉~所以，为了保障口腔卫生，我们最好在每次饮食后，都进行刷牙，以此减少牙渍的残留。 注：①在刷牙时，我们可以使用专门的正畸牙刷~ ②在矫正过程中，很容易出现牙龈过敏的现象，推荐使用抗过敏的牙膏~~以便提前预防 再者，就要谈谈饮食问题了： 在刚开始带牙套和每次复诊的前几天由于铁丝对牙齿的拉扯力度加强，导致牙齿松动难受，尤其是门牙，所以我们最好吃一些比较软的食物或一些不用门牙咬就可食用的食物。 对于一些黏性较高的食物，比如说：南瓜饼，香芋丸子等，其实我们也是可以食用的，只是由于这类食物的黏性较高，导致它很容易黏在牙套上，非常难以清理，所以一般建议少食用这类食物，而且，吃完这类食物一定要注意将牙套清洁干净~~ 对于一些带核类的食物和带骨类的食物，如：橄榄，梅子，排骨，猪蹄，鸭脖等，我们就必须尽量的避免了，因为吃这些食物是最容易将牙套的钢钉弄掉的~所以，大家一定要克制哦~而一些较硬的食物，如藕片，苹果等也需注意，最好避免~实在喜欢，也可以切成丁，但用门牙啃的行为是绝对禁止的~

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