脚踝扭伤最好吃点儿什么？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-18 19:35
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-07-18 12:11
脚踝扭伤最好吃点儿什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-07-18 13:50
多于脚踝扭伤并无特殊禁忌 只是最重要保持制动 在肿胀消退之前 受伤关节不要活动 抬高超过胸部 这样早期消肿 饮食上多吃些鱼等优质蛋白 戒烟戒酒就行 主要还是局部注意制动 还有就是可以适当涂擦红花油利于好气
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-07-18 14:13
和一般的正常饮食一样，没有特殊要求。
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