土豆跟豆腐怎么蒸成块

土豆跟豆腐怎么蒸成块

先把土豆蒸成泥状，放在板上碾好，掺加豆腐，根据总量，加入1-2个鸡蛋。《再蒸/榨》。

鱼米烩鲜豌豆的做法详细介绍

菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱  口味：香辣    工艺：烩

鱼米烩鲜豌豆的制作材料：

主料：草鱼500克 辅料：豌豆100克,胡萝卜50克,鸡蛋清10克 调料：盐10克,料酒8克,胡椒粉5克,味精5克,淀粉(玉米)10克,姜8克,大葱8克,植物油80克,辣椒油18克

教您鱼米烩鲜豌豆怎么做，如何做鱼米烩鲜豌豆才好吃1. 将胡萝卜去皮，切成豌豆大的粒，用开水焯熟，冷水泡凉； 2. 鲜豌豆开水焯熟，泡凉； 3. 将鱼去骨、去皮洗净，切成豌豆大的粒，用料酒、盐、胡椒粉腌15分钟； 4. 再将鸡蛋清加干淀粉调成糊，将鱼粒拌匀； 5. 将锅内植物油烧至三成热，鱼粒过油； 6. 炒锅内留底油，下姜片、葱段炒出香味，加汤稍煮，捞去姜片、葱段，放入豌豆、胡萝卜、盐、料酒、味精，倒入鱼粒，下湿淀粉勾芡，淋红油，起锅装盘即成。

小帖士-食物相克： 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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