梳头洗头经常掉头发

每天早晨梳头的时候，总有掉好多头发，看得都心痛，洗头的时候更多，怎么样才能让它少掉头发呢

一般情况下，医学证明如果每天掉100跟头发是正常的，如果掉的更多你可以考虑一下是不是因为最近工作压力太大。如果是可以考虑适当休息放松压力，或者可以考虑用药物来治疗，天麻首乌片效果是很不错！

60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心， 平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

吃些黑芝麻，何首乌之类的益发生发的东西，我也天天掉，不过没那么严重，还有晚上洗头的话最好把头发弄干了再睡。要不也容易造成脱发，还有就是经常洗头和不经常洗头都不好，我是女生，头发及肩，隔一天一洗，我感觉挺好，我用的是霸王的洗发水，没感觉太多的改善，不过用的时间长了，改善是一点一点发生的，他有一款是固发强根的还不错，不过得坚持用，一瓶两瓶看不出来效果，不过想想用什么洗发水不是用啊，再说霸王也不是很贵，我尝试的另一种方法就是，把头发剪短，以前头发快到腰了剪到了脸部的下巴的位置，然后结合霸王的洗发水，头发就感觉多了一些~

掉头发的原因有很多，关键看你是什么原因造成的

特别是洗头以及梳头的时候掉的话，说明你的头发营养不良，要补足营养哦

如果每天掉差不多五十根是正常的，但是掉太多就是有问题的

你是不是经常性去做头发

头发不要经常的或烫或拉

还有就是饮食方面要注意

你个人是不是喜欢味重些

最好吃些对头发有帮助的

另外就是你洗的洗发水不适合你，最好换一款比较好

生活中的压力也有原因

以及休息规律不当也会的

还有一个就是附近有没有污染特严重的工厂或者污染源，如果有的话要远离它

也不是很难解决,年轻人这么早脱发,原因有很多

习惯,环境,天生都有关系

换季也会掉头发的，只是会比平常掉的多一些而己，但太多就不好了

平常吃清淡的一点的食物为好,不要吃太多油腻的食物

最好吃天然的比较好

一些密封的产品防腐剂特多

可乐一些饮料少喝

不要过多的使用吹风机，吹风机的辐射度很高

也不要把头发暴晒在太阳底下

多吃一些对头发有营养的食物

芝麻，核桃，海带，首乌之类的食物也可弄做炖品补补

也可以到中药店叫医生开些中药来调理一下哦

如果想让头发长的快,可以在平素膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补偿够头产生长所需求的营养就可以了。

如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。

例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。

另外，想让头发飞速成长可以应用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，但是头发也会所以变干，用完后要记得加强润发。

茶水护发 在洗完头发以来，再用茶水冲洗，可使头发黝黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒匀称地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗入根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发晶莹，而且能防止头发枯萎脱落，促进头产生长

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