是先做杠铃比较好还是先做俯卧撑比较好。
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-01 00:12
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-31 18:12
是先做杠铃比较好还是先做俯卧撑比较好。
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-03-31 18:47
先做俯卧撑热身,再做杠铃等大重量符合的无氧运动.
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-03-31 22:15
朋友这样给你说吧，，做什么运动，先后不是很重要，重要的是没次的热身和后面你能坚持多久！
你坚持才有用，，，重要的就是坚持下去！
望采纳，谢谢！
你坚持才有用，，，重要的就是坚持下去！
望采纳，谢谢！
- 2楼网友：煞尾
- 2021-03-31 20:50
好还是先做俯卧撑比
- 3楼网友：思契十里
- 2021-03-31 20:05
先俯卧撑吧。
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