减肥有哪些方法
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-13 01:38
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-08-12 12:42
减肥有哪些方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-08-12 13:07
可以少吃肉！在吃饭前多喝水，到时你在想吃也吃不了多少。你多买些苹果在家，你若是好吃嘴的话，当你想吃东西时就吃苹果！晚上你要有加餐的习惯也吃苹果，苹果是最好的减肥方法，不要嫌麻烦，吃苦。要坚持:多做运动。 望楼主采纳！
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- 1楼网友：夜余生
- 2021-08-12 14:09
多运动,消耗脂肪
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