内火重有什么办法可以调节呢？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-06-05 09:49

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-06-04 09:58

总是觉得口干、脸上动不动就冲火气，长痘痘。

消化不是很好，有时候还会胃疼！

现在睡眠质量也不好了！

最佳答案

五星知识达人网友：玩世
2021-06-04 10:04

王老吉

全部回答

1楼网友：躲不过心动
2021-06-04 12:14

平时多运动少傲夜，多吃水果蔬菜，含WB多的食品。

2楼网友：千杯敬自由
2021-06-04 11:01

多吃蔬菜，多喝水，尽量少吃油腻食物

3楼网友：雾月
2021-06-04 10:13

一、喝莲子汤去心火二、吃猪肝可去肺火三、喝绿豆粥去胃火四、喝梨水去肝火五、吃猪腰去肾火去火食物: 1.牛奶 2.草莓 3.西瓜 4.大豆 5.苦瓜 6.西红柿 7.梨 8.香蕉 9.石榴、 10.葡萄、 11.芒果、 12.苹果、 13.柚子、 14.柠檬、 15.山楂 16.甘蔗、 17.柿子、 18.荸荠、 19.银耳、 20.菠萝、 21.燕窝、 22.猪肺、 23.蜂蜜、 24.乌骨鸡、 25.鳖肉、 26.龟肉、 27.鸭蛋

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