烤香蕉怎么做

烤香蕉怎么做

食材用料：

香蕉[图]香蕉2根相克食物
菜谱做法：

烤香蕉的做法图解11.炉灶开小火，用夹子夹着香蕉在火上烤
烤香蕉的做法图解22.烤的时候不停的转动，使香蕉受热均匀
烤香蕉的做法图解33.不停的调整夹子位置，使香蕉各个部分都被烤到
烤香蕉的做法图解44.烤至香蕉表面微焦即可，这时候里面的香蕉肉也很软糯香甜了
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士：

1.饭后半小时食用，每次一根，一天吃2根就可以了，宝宝酌情减量。
2.因香蕉性寒，脾胃虚寒者不宜多食。
3.有便秘的朋友，平时要多喝水，多吃水果，多运动，可缓解便秘情况。
4.食疗只是辅助作用，还要饮食整体协调才能有个好的身体。

主料
香蕉
2根
鸡蛋
2个
糖
15克

辅料
萄萄干
适量
椰蓉
适量
步骤
1.将蛋白蛋黄分离。
2.蛋黄加入糖，用打蛋器搅打，使其充分溶合。
3.香蕉切成滚刀块。
4.将蛋白完全打发。
5.将蛋白与蛋黄混合均匀。
6.将蛋液倒入烤碗中，放入香蕉。
7.洒入泡好的萄萄干和椰蓉，入预热180度的烤箱中，上下火，15分钟左右即可。

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