酒喝多了手臂抽筋

有没有关系呢,上个星期午睡时,右手臂都抽筋了 今天睡醒,小腿抽筋. 所有分都给出了,别要说去医院检查,还在上学 近几个星期六都去喝酒, 就在昨天,我鼓起两个手臂的肌肉,左手的正常,喝得较多,睡时. 这个星期开始做俯卧撑,一条直线过,不怎么想让家长知道,可右手未段肿了起来,不怎么直现在17岁. 这个星期也抽了次

手臂抽筋是因为缺钙更缺镁，喝酒会增加镁的流失。吃钙镁片10分钟就好，可以管14小时。每天吃两次就不会再抽筋。
不是钙片，是钙镁片。补镁比补钙重要。随便什么牌子，注意钙镁比，镁的含量多些好，最好要有钙的一半以上。
含镁较丰富的食物有：荞麦、燕麦、小米、北豆腐（老豆腐）、芦柑、香蕉。食物补镁效果较慢。
实践是检验真理的唯一标准。现在离问题结束还有 12 天 ，有足够的时间验证谁的话对。

与喝酒无关，是你身体缺少某种元素。体检一下

重复性运动或躺坐姿势不良引起。应该跟喝酒没有关系。由活动引起抽筋的原因是因为出汗过度引起缺盐造成的,可以预防抽筋,所以在锻炼前让孩子多饮些水。只是少数情况下,血液中缺钙也可引起肌肉复发性或长期性的抽筋抽筋可以由剧烈的活动

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