我生气就想扔东西怎么办
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-20 07:09
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-02-19 18:49
很苦恼，我也不想我这么暴力小的时候我爸爸曾扔过一次玻璃杯，虽然他就扔过这么一次，还能克制，可是实在很气的时候就会不由自主的把手边东西扔出去，平时吵架还算好，可是不知道卫生么，我一生气就会想仍东西
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-02-19 18:56
多看一些关于心态方面的书,尽量让自己平静一些.遇到事情多想想我为什么要这么做呢?时常保持微笑和一颗宽容的心!
记住,心宽能纳百川!
记住,心宽能纳百川!
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- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-19 22:26
毕竟这是一种发泄的方式
- 2楼网友：一秋
- 2021-02-19 22:05
楼上说的方法不错，你可以贴上写着：“不要生气”“不要丢我”等阻止性字眼的字条，当自己拿起那东西要丢时，看见字条也就丢不下手了。
呵呵^^
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-02-19 21:30
这是 一种发泄，但是也太过激了，有学会去克制自己的情绪，否则指不定哪天你还会把自己的心爱手机业扔出去的......
- 4楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-19 20:25
找些不容易摔坏的仍，像枕头，被子，衣服，都能扔，脏了能洗，不会摔坏。脾气发出来就好了。不然会气坏身子的
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