怎样防治胃病
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- 提问者网友：末路
- 2021-05-04 16:08
怎样防治胃病
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- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-05-04 17:46
胃病，是一种常见疾病，它包括各种胃炎，如浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病，以及胃部的良、恶性肿瘤。临床经验证明，胃病是可以预防的，这就是要在生活中注意十戒。
一戒长期精神紧张 http://www.mrzhengxing.com/
长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。
二戒过度劳累
无论从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。
三戒饮食饥饱不均
饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。
四戒酗酒无度
酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏，会引起酒精性肝硬化，胰腺炎的发生也与酗酒有关，这些损害反过来又会加重对胃的伤害。
五戒嗜烟成癖
吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘け；ひ蜃樱募跎倩崾刮刚衬な艿缴撕ΑN逃只岽碳の杆岷臀傅鞍酌傅姆置冢允妊坛神笔且鸶髦治覆〉闹匾找颉?/P>
六戒浓茶咖啡
浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃粘膜发生充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促成发生溃疡病。另外，对胃刺激性强的食物要注意适量食用。
七戒进食狼吞虎咽
细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃的负担。研究还发现，细嚼慢咽时唾液分泌增多，在保护胃粘膜的作用，可避免不良刺激物对胃粘膜的损害。
八戒睡前进食
睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。
九戒不讲卫生
现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门螺杆菌感染，从而可以预防各种胃病。
十戒监用药物
不少药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。其中，常用的能损伤胃粘膜的药物有三类：一类是解热镇痛药如阿司匹林、保泰松、消炎痛等；一类是激素类药如强的松、地塞米松；还有一类是抗菌药如红霉素等。注意应用这类药物时，要严格遵医嘱慎而用之，以避免对胃造成损伤
一戒长期精神紧张 http://www.mrzhengxing.com/
长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。
二戒过度劳累
无论从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。
三戒饮食饥饱不均
饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。
四戒酗酒无度
酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏，会引起酒精性肝硬化，胰腺炎的发生也与酗酒有关，这些损害反过来又会加重对胃的伤害。
五戒嗜烟成癖
吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘け；ひ蜃樱募跎倩崾刮刚衬な艿缴撕ΑN逃只岽碳の杆岷臀傅鞍酌傅姆置冢允妊坛神笔且鸶髦治覆〉闹匾找颉?/P>
六戒浓茶咖啡
浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃粘膜发生充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促成发生溃疡病。另外，对胃刺激性强的食物要注意适量食用。
七戒进食狼吞虎咽
细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃的负担。研究还发现，细嚼慢咽时唾液分泌增多，在保护胃粘膜的作用，可避免不良刺激物对胃粘膜的损害。
八戒睡前进食
睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。
九戒不讲卫生
现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门螺杆菌感染，从而可以预防各种胃病。
十戒监用药物
不少药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。其中，常用的能损伤胃粘膜的药物有三类：一类是解热镇痛药如阿司匹林、保泰松、消炎痛等；一类是激素类药如强的松、地塞米松；还有一类是抗菌药如红霉素等。注意应用这类药物时，要严格遵医嘱慎而用之，以避免对胃造成损伤
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- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-04 19:43
我小时候有胃病时医生告诉我说不能吃，酸、甜、辣，硬，凉，不要吃撑着了，也不要饿着了，吃饭不要急，不要吃剩饭，等等等等…
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-05-04 18:35
胃病是一种常见病，其症状主要包括：胃痛、胃胀气、胸部灼热（胃酸倒流灼伤食道）、胃出血等，对患者的生活及工作均造成一定的影响。近来，胃病患者不断增加及日趋年轻化，这主要是与都市生活模式有关，如整天忙碌、生活节奏快、竞争大、环境污染、缺乏休息和运动、不良饮食习惯（不定时、不定量、暴饮暴食、进餐速度快、嗜酒烟及咖啡汽水等刺激物）等。
胃部属于消化道一个“Ｊ”形扩展部分，位于腹腔左上方，主要功能是贮存、消化及运送食物。一些常见的胃病（如胃痛、胃胀气、作闷、呕吐等），如果没有及时进行治疗，久而久之可导致各种严重胃部疾病——功能性消化不良、胃下垂、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃穿孔、幽门狭窄和胃癌等。
长期胃部不适者可利用以下方法检查，以了解病情或致病因素以对症治疗，包括：胃钡餐Ｘ线照影检查、胃内镜检查、幽门螺旋菌测试、抽取活组织作细胞化验及大便潜血１检查等。
现在西医治疗胃病主要有三种方法，分别是药物治疗、饮食和生活调节及手术治疗，其中，手术治疗一般用于治疗较严重的胃病（如幽门狭窄、胃穿孔等）。然而，以药物治疗某些胃病（如胃下垂、功能性消化不良）效果并不明显，只能在病发时减轻症状，不能根治。
慢性胃病如何防治：
吃冷、腥的食物，不能饿、也不能吃太饱，生活有规律
规律饮食，良好的情绪，少甚至不吃刺激性的食物 忌烟酒
我认为你应该去医院做个胃镜 排除一下溃疡病
如果不去你可以试用一下雷尼替丁 同时注意吃饭时少食点 多吃些易消化的食物
胃溃疡复发应如何防治
胃溃疡愈合后易复发，6个月后平均复发率为50%。如何避免复发是尚未解决的问题，已经认识到吸烟、胃酸分泌、长期的病史和以前有过并发症、使用致溃疡药物、幽门螺杆菌感染是溃疡复发的重要危险因素。临床上对每一个消化性溃疡病人要仔细分析病史和作有关检查，尽可能地消除或减少上述危险因素，就可避免胃溃疡的复发。
胃病如何饮食和如何治疗胃炎
治疗胃炎除了药物治疗外，更要注意养生保健，饮食调理。俗话说得好：胃病三分治，七分养，可见调理的重要性。
养生保健，饮食调理要做到，禁食生冷，如凉拌菜、可乐、雪碧、冰棍及碳酸饮料；辛辣食品如生的葱、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食带鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等食品。还要注意饮食卫生，忌用对胃有刺激的药物。同时要保持良好的心态，凡事要放宽心，不可多忧多虑，少思少患胃病。
至于巧克力不要多吃。酸奶不要吃太凉的是可以的
胃及十二指肠溃疡患者该如何调节饮食：
首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
其次，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
最后，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。
首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
其次，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
最后，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。
在胃病的防治上，饮食和生活调节有重要的意义，其具体内容为：
（1）、饮食要定时定量、少食多餐。
（2）、饮食要做到营养均衡，多吃新鲜蔬果。
（3）、进食要专心和仔细咀嚼。
（4）、进食的环境要轻松。
（5）、餐后要休息一会儿，但不宜立即躺下。
（6）、食物的选择上要多加留意，应多选择容易消化的食物，日常生活中要尽量作到不吸烟、少酒、少甜、少油、少煎炸食物、少生冷食物，因为进食过多刺激性食物会引起胃酸分泌过多。
（7）、精神要放松。由于胃部受自主神经支配，故精神紧张回直接影响胃功能。
（8）、减少服用止痛药。一些阿司匹林或非类固醇的消炎药都有可能引发胃病或令胃病恶化。
分散的注意力,
多懂一些 比不知道要好的多
胃病厉害的人很痛苦的
胃部属于消化道一个“Ｊ”形扩展部分，位于腹腔左上方，主要功能是贮存、消化及运送食物。一些常见的胃病（如胃痛、胃胀气、作闷、呕吐等），如果没有及时进行治疗，久而久之可导致各种严重胃部疾病——功能性消化不良、胃下垂、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃穿孔、幽门狭窄和胃癌等。
长期胃部不适者可利用以下方法检查，以了解病情或致病因素以对症治疗，包括：胃钡餐Ｘ线照影检查、胃内镜检查、幽门螺旋菌测试、抽取活组织作细胞化验及大便潜血１检查等。
现在西医治疗胃病主要有三种方法，分别是药物治疗、饮食和生活调节及手术治疗，其中，手术治疗一般用于治疗较严重的胃病（如幽门狭窄、胃穿孔等）。然而，以药物治疗某些胃病（如胃下垂、功能性消化不良）效果并不明显，只能在病发时减轻症状，不能根治。
慢性胃病如何防治：
吃冷、腥的食物，不能饿、也不能吃太饱，生活有规律
规律饮食，良好的情绪，少甚至不吃刺激性的食物 忌烟酒
我认为你应该去医院做个胃镜 排除一下溃疡病
如果不去你可以试用一下雷尼替丁 同时注意吃饭时少食点 多吃些易消化的食物
胃溃疡复发应如何防治
胃溃疡愈合后易复发，6个月后平均复发率为50%。如何避免复发是尚未解决的问题，已经认识到吸烟、胃酸分泌、长期的病史和以前有过并发症、使用致溃疡药物、幽门螺杆菌感染是溃疡复发的重要危险因素。临床上对每一个消化性溃疡病人要仔细分析病史和作有关检查，尽可能地消除或减少上述危险因素，就可避免胃溃疡的复发。
胃病如何饮食和如何治疗胃炎
治疗胃炎除了药物治疗外，更要注意养生保健，饮食调理。俗话说得好：胃病三分治，七分养，可见调理的重要性。
养生保健，饮食调理要做到，禁食生冷，如凉拌菜、可乐、雪碧、冰棍及碳酸饮料；辛辣食品如生的葱、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食带鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等食品。还要注意饮食卫生，忌用对胃有刺激的药物。同时要保持良好的心态，凡事要放宽心，不可多忧多虑，少思少患胃病。
至于巧克力不要多吃。酸奶不要吃太凉的是可以的
胃及十二指肠溃疡患者该如何调节饮食：
首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
其次，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
最后，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。
首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
其次，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
最后，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。
在胃病的防治上，饮食和生活调节有重要的意义，其具体内容为：
（1）、饮食要定时定量、少食多餐。
（2）、饮食要做到营养均衡，多吃新鲜蔬果。
（3）、进食要专心和仔细咀嚼。
（4）、进食的环境要轻松。
（5）、餐后要休息一会儿，但不宜立即躺下。
（6）、食物的选择上要多加留意，应多选择容易消化的食物，日常生活中要尽量作到不吸烟、少酒、少甜、少油、少煎炸食物、少生冷食物，因为进食过多刺激性食物会引起胃酸分泌过多。
（7）、精神要放松。由于胃部受自主神经支配，故精神紧张回直接影响胃功能。
（8）、减少服用止痛药。一些阿司匹林或非类固醇的消炎药都有可能引发胃病或令胃病恶化。
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胃病厉害的人很痛苦的
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