睡觉的时候总觉得手脚干热，必须露在被子外面才睡得着！是怎么回事！
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-19 06:48
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-02-19 01:05
以前就没有这种现象，自从做兼职，经常上夜班，后来就内分泌失调了，一直到现在都经常出现手脚干热的现象，翻来覆去睡不着觉！而且整天都没有精神，感觉说话声音也变得好小，有种底气不足的感觉！每天都感觉头很晕，而且胀胀的！不知道自己是怎么了？该怎么调理呢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-02-19 01:50
注意休息！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-02-19 03:22
心火太重了，喝点败火的汤吧
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-02-19 02:36
有些内热吧，吃点降火的食物如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆。
- 3楼网友：鸠书
- 2021-02-19 02:09
你好！
中医叫虚火，用点儿清虚火的药调理一下就好了。
西医上叫内分泌失调导致的功能紊乱，没有什么太好的药。
建议还是用中药调整。
如有疑问，请追问。
- 4楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-19 02:02
少吃辛辣刺激的东西，比如辣椒、芥末等各种容易上火的东西，多吃含水分多、凉性的水果和蔬菜，比如梨、西瓜、橙子、荸荠、藕等。
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