请解释什么是内疚？什么是自责？用什么样的治疗方法让人摆脱内疚自责？请回答。
怎样摆脱内疚自责？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-11 14:21
- 提问者网友：练爱
- 2021-04-11 06:35
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-04-11 07:17
内疚是内心很痛，感觉对不起别人。自责是把责任归咎自己，责备自己。治疗方法就是想办法给自己解脱，路还很长，欠别人的慢慢回补就是了，没必要让自己难过。
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- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-11 09:37
内疚：内心感觉惭愧不安：不慎出了事故，心里十分内疚。
自责：自我批评过度。
其实顺其自然就行，LZ做了什么让自己内疚的事，可以试着去祢补
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-11 08:16
只是时间的问题,学会忘记,多关注一下自己生活中别的人或事,随着时间的流逝,你就会淡然.再或者是去做一件好事,不要求回报的那种,既然是觉得自责和内疚,自然用付出和帮助就能化解.
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