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如何在不粗腿的前提下练出翘臀?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-03-20 17:48
  • 提问者网友:记得曾经
  • 2021-03-20 02:22
如何在不粗腿的前提下练出翘臀?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:胯下狙击手
  • 2021-03-20 04:00
练出肝功能失调
全部回答
  • 1楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-03-20 05:34
网盘昨天刚开始练习,今天同事也这样跟我说,深蹲大腿会变粗。 翘臀那个好像没有几个深蹲的动作,研究下动作到时候就再做套瘦大腿的。
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