俯卧撑手掌方向 俯卧撑手掌怎么放
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-30 16:34
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-01-29 19:59
俯卧撑手掌方向 俯卧撑手掌怎么放
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-01-29 20:33
可以手掌朝下，也可以朝上，还可以拳头，还可以手指
这就要看你的力量了，没有固定怎么放看你自己喜欢那种，适合那种
这就要看你的力量了，没有固定怎么放看你自己喜欢那种，适合那种
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-01-29 21:44
向头部方向就可以了。其实手的方向对俯卧撑锻炼效果根本没什么区别。
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