视力疲劳时，眼睛是冰敷好还是热敷好？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-02 03:20
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-01 09:13
视力疲劳时，眼睛是冰敷好还是热敷好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-03-01 09:44
热敷冰敷交替，热敷放松眼部肌肉，使血液流速增加，冰敷刺激眼部肌肉收缩
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-03-01 12:36
视力疲劳时休息一下
- 2楼网友：街头电车
- 2021-03-01 12:25
用眼疲劳不宜冷敷，但可以适当热敷，具体方法是：最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
另外应该避免长时间用眼，适当休息，多喝牛奶，多吃深绿色的新鲜蔬菜、胡萝卜、白菜、豆腐、红枣、橘子、肝脏、瘦肉等食物，可增强视网膜感光性能。这些对保护眼睛，避免用眼疲劳都有帮助。
希望对你有帮助。
- 3楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-01 11:58
不用冰敷热敷 适当的滴些眼药水就可以 让眼睛放松
- 4楼网友：平生事
- 2021-03-01 10:45
应该是冰敷，我眼睛疲劳的时候就是用冰敷的，然后在按摩按摩眼睛，效果会跟好。
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