教师应该怎样保护嗓子?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-22 13:39
- 提问者网友：咪咪
- 2021-02-22 03:06
教师应该怎样保护嗓子?
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-02-22 04:43
平时注意讲课方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。
需要大声说话可以使用扩音器来帮助。
注意饮食，多喝温开水，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒。
需要大声说话可以使用扩音器来帮助。
注意饮食，多喝温开水，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒。
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