腰脱平躺着也疼还应该躺着吗

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解决时间 2021-03-24 13:00

提问者网友：战皆罪
2021-03-24 02:14

腰脱平躺着也疼还应该躺着吗

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-03-24 03:22

平躺好
一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。
三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗。

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1楼网友：骨子里都是戏
2021-03-24 04:57

不难能怎样
最好是睡女人身上
谁肯付出
就是报应啊
没有无缘无故的发生都是因果报应。
我不也这样吗
只能撑住
认罪服法，多多回忆曾经的所作所为。谁叫你当初
不注意保养的活该啊
道德经
唉不讲了

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