每天睡觉最适合睡多久？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-10 08:28
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-09 18:29
每天睡觉最适合睡多久？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-09 19:56
好像是8小时吧，中午睡眠效率最高时段好像是12:00-13:00，晚上是11:00-01:00
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-05-09 23:57
8小时。
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-09 22:37
10小时
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-05-09 21:19
6-8小时
- 4楼网友：风格不统一
- 2021-05-09 20:59
人的正常睡眠为9至10个小时左右！
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