游泳能出汗吗

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解决时间 2021-02-28 05:41

提问者网友：几叶到寒
2021-02-27 14:57

游泳能出汗吗

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-02-27 16:19

一般人那样溜溜达达的游泳是不出汗的，运动员那样短时间大强度大量的训练是要出汗的。

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正解！我就是一次性的1500米蛙泳或者是1000米自由泳，速度还算比较快，感觉身上在冒汗的。

强度+速度绝对出汗

全部回答

1楼网友：摆渡翁
2021-02-27 20:08

水中不出汗。上岸出汗（运动强度比较大的情况下）。

2楼网友：青灯有味
2021-02-27 18:54

在水中你身体的热量一发散就被水吸走了所以不会出汗但效果是一样的而且游完泳身体在1个小时之内还是会持续发热

3楼网友：千夜
2021-02-27 18:46

一般人那样溜溜达达的游泳是不出汗的，运动员那样短时间大强度大量的训练是要出汗的。

4楼网友：掌灯师
2021-02-27 17:45

游泳不出汗的。出汗是人体在因为运动或者天气原因体温升高到一定程度而产生的、通过汗腺分泌汗液而释放热量的自我保护方式，游泳的时候，通常水温会比体温低不少，而且水的热容比空气高许多，人体的散热环境良好，体温不会明显升高，自然就不出汗。但是在温泉游泳是例外，肯定会出汗的！呵呵

5楼网友：山河有幸埋战骨
2021-02-27 16:38

我们在运动时体温会增高，因为自身散热需要，所以会出汗。游泳是在水中进行的，游泳池水温一般比人体温度要低，所以不会出汗，但是泡温泉除外。楼上说游泳出汗，严格来说指的是上岸后／身体露出水面／戴泳帽部分。

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