对过敏性鼻炎有什么好的方法？

我是过敏性鼻炎患者，发病已有好几年了，以前不是很厉害，只是换季的时候会打喷嚏流鼻涕，从今年开始犯病频率很高，还经常咳嗽，痰也很多，请问有什么好办法吗？犯病时我很痛苦，而且一直流鼻涕，影响我的正常生活。

过敏性鼻炎这个病很麻烦，需要接受正规的，系统的治疗，目前尚没有特效的药物可以根治。

    中医认为主要是肺卫不固，外邪侵袭．如果治疗不当或不及时的话会反复发作，症状逐步加重。
一、药物治疗可以口服盐酸西替利嗪，一天一片，或者氯雷他定，一天一片。
二、用中药治疗．

    1、防风１０ｇ银柴胡１０ｇ乌梅１０ｇ辽五味子１０ｇ白芷１５ｇ辛夷１０ｇ细辛３ｇ苍耳子１５ｇ葛根１５ｇ桂枝１０ｇ白芍１０ｇ黄芪３０ｇ炙甘草６ｇ水煎服。

    2、也可以用玉屏风散，本方录自《医方类聚》。主治表虚自汗。也治疗虚人腠理不固，易于感冒。本方对过敏性鼻炎易于伤风感冒而诱致病情反复着均可加减用之。须知王道无近功，要坚持不懈，才能有好的疗效。

三、过敏性鼻炎就是鼻腔内神经对外界过度敏感，目前外科治疗最有效的治疗方法是选择性鼻内神经阻断术。

    目前采用低温等离子消融术，低温等离子消融系统对扁桃体炎，过敏性鼻炎，扁桃体肥大增生组织进行消融，可保持局部粘膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛，去除扁桃体的同时保留了免疫功能。其优点为治疗时间短，康复快，组织损伤小，无并发症。且远期效果好术后不易复发。低温等离子消融术是一种先进的微创治疗技术，用于治疗过敏性鼻炎，降低鼻腔粘膜的兴奋性，达到治愈目的。降低鼻腔粘膜兴奋性后，就不会再出现打喷嚏，流鼻涕鼻塞，鼻痒等症状。效果明显，治疗之后也不会出现不适的反应，也不会造成其他的损伤，并且无痛苦，无需住院。
    该项技术一般三甲医院耳鼻喉科都有。
四、注意事项、

    多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜、生姜、蒜、韭菜、香菜、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。此外，要尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。

你好 鼻炎在日常生活中要注意如下几点: 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食. 2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的. 4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗. 结合用一些鼻炎产品，鼻炎一定会好的，强烈推荐 【通窍鼻炎组合】它对过敏性鼻炎，遗传性鼻炎，鼻窦炎等等都有很好的治疗作用呢。我给楼主找下网址

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