跳绳减肥多久见效?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-04 01:05
- 提问者网友：未信
- 2021-03-03 04:01
跳绳减肥多久见效?
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-03-03 04:30
看你想瘦多少了 跳绳很难坚持 如果你坚持每天早五百晚五百 并控制饮食 晚上不吃或少吃 一周就会有变化 一个月就会瘦很多
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-03-03 06:32
这个需要坚持，还要看本身的代谢情况，不一定。
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-03-03 05:33
每天坚持，但要快跳，半个月就有明显效果
- 3楼网友：孤独入客枕
- 2021-03-03 05:25
坚持就是胜利。为了自己 加油
- 4楼网友：像个废品
- 2021-03-03 05:14
每次跳绳，起码半个小时以上才会有减肥作用，3个月后肯定能有效果
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