晚上怎么才能睡着那！
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-22 19:20
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-08-22 02:12
晚上怎么才能睡着那！
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-08-22 03:24
睡着不支
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-08-22 07:07
找自己女朋友聊天 上上网 看看电视 出去溜达溜达 夏天晚上人多也热闹 实在不行也可以在我聊天（男的哦 ）还有睡前喝点牛奶有助于睡眠
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-08-22 06:14
喝杯牛奶，听听音乐，看小说，手机上网浏览，尽量放松，就会很快睡，象我这样上夜班回答网友问题多了也会困，不妨一试
- 3楼网友：一秋
- 2021-08-22 04:43
我也很困扰啊。数数什么的都失败了。只有在白天大量消耗体力，晚上才会很快入睡。比如晚上出去遛弯什么的（时间长、路程远），很有效。不过我实在懒得出去了…
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