饭后几小时后烧心原因是什么

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-21 04:07

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-02-20 18:37

饭后几小时后烧心原因是什么

最佳答案

五星知识达人网友：老鼠爱大米
2021-02-20 18:52

您吃零食多吗？
烧心通常是胃酸过多的一种反应，胃只在工作时才分泌胃酸，所以，胃不好就尽量避免吃零食，尤其是晚饭后，坚决不吃零食，更不要养成夜宵的习惯。让胃有一个休息恢复的过程。不吃零食还有一个好处，胃休息充分了，就会收缩到一个比较小的尺寸，这才是胃平时正常的大小，这个正常的尺寸会非常有利于你节食，因为胃收缩到正常的小尺寸后，吃很少的食物就能产生饱感，就不易控制不住大吃特吃，每次都吃得很撑才打住。有些人饭量大，是因为他们总是吃多，吧胃撑的很大，还没复原，第二顿又来了，如此恶性循环，白白浪费了粮食和减肥的钱。冤死了。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息