我好像得了颈椎病?
- 提问者网友:聂風
- 2021-02-06 18:31
病情描述(发病时间、主要症状等):
我主要觉得我的颈椎很不舒服,但又不是疼,就是感觉很别扭,一扭到脖子就会有咔咔的响声,扭左边脖子就要咔咔的响声,扭右边脖子本来就有咔咔的响声但现在没有了就是有摩擦的声音,一天到晚就老是想扭动,不扭就觉得不舒服,而且还要扭到有声音为止,我每一分钟都在扭,而且每一次扭都会有声音,有时候一扭就会感觉牵动到后脑勺,反正扭不扭都是不舒服。如果早上起床就会觉得脖子很累,只需要轻轻地一扭就会有骨头的响声。我是在办公室里上班的,每天七小时都是坐着,而且回家我也是整天对着电脑,我要怎么办?我很怕,我上网查了一下,说严重会导致四肢瘫痪,我真的很害怕,我才18岁,请大家帮助一些我可不可以?如果去医院是要照X光还是CT好一点?我真的什么也不会,我才中专毕业出来工作的。还有我这样整天扭脖子会不会有什么问题呢?我这样已经快两个星期了。如果真得了颈椎病是不是一辈子好不了啊?是不是要手术呀?脖子那么多神经线我是不会做手术的,各位专家帮帮我可以吗?
- 五星知识达人网友:逃夭
- 2021-02-06 19:19
颈椎病不难治疗,关键是方法要找对
反复牵引和不当的按摩会适得其反加重病情。
颈椎病药物没有特别好的疗效的。一般采用消炎镇痛。治标不治本的。
可以用反射区疗法治疗,效果不错。对颈椎引起的手麻,头晕等症状见效快。
另外设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高,四周低,枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态,破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头,填充谷类,以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处,不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部,有助于缓解减轻病症
- 1楼网友:逃夭
- 2021-02-07 00:57
- 2楼网友:轻雾山林
- 2021-02-06 23:46
颈椎病防治
一要注意避免长时间低头、仰头或向一侧看东西;二是枕头高度以10厘米为宜,过高或过低都容易造成颈椎软组织劳损;三是每天坚持作颈部运动一至二次,每次10分钟。如能在医生指导下做这些预防工作,效果当然更好。
颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法。 1.按摩百会 : 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。 4.拿捏颈肌 : 将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。 5. 按压肩井 : 以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。 6.如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的。 1.不恰当的反复牵引。 治疗颈椎病的误区颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。 2.反复盲目按摩、复位。 颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。 3.在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。 盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。 {颈椎复位治疗仪“众僧牌”}的5合1疗法可以恢复颈椎间关节的正常列线,有利于颈椎间盘突出物的还纳,解除颈部神经被压迫而产生的牵涉性疼痛,促进颈椎动脉血液循环,改善颈椎病引起的脑供血不足,改善由颈椎病引起的睡眠障碍,全方位调整颈椎及周围组织机能,彻底消除病症. 通过治疗可以恢复颈椎正常生理结构(曲度)、解除压迫神经所造成的疼痛:众僧颈椎复位治疗仪能增大椎间隙,理顺颈椎序列,调整颈椎与其周围神经、 血管、肌肉的关系,调理和恢复被破坏的颈椎内外平衡,消除刺激症状及颈椎的病理改变,恢复颈椎正常的曲线与功能。 {众僧颈椎复位治疗仪}可激活人体神经细胞,产生血管活性肽、脑啡肽和5-羟色胺等镇痛物质;可使局部毛细血管开放增多、管径增大、长度增加、血流加快;可扩大细胞与组织的间隙;可刺激植物神经、提高胃肠平滑肌张力,从而起到镇痛,促进水肿的吸收,使粘连着的结缔组织纤维、神经纤维等分离,调整功能等作用
- 3楼网友:鸠书
- 2021-02-06 22:15
- 4楼网友:不如潦草
- 2021-02-06 21:12
- 5楼网友:人類模型
- 2021-02-06 19:49