冬天了，我鼻子上长满了黄色的小痘痘，怎么办呐~！

求解决办法，最好说明原因

向你介绍预防粉刺痘痘的生活小秘方

1.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2.定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 你好，鼻头两侧长痘多半与卵巢机能或生殖系统有关（如：月经不调等现象。）如想更好治疗建议使用专业祛痘产品治疗。可选择达速可祛痘套装另配合内在调理中草药效果更加理想。日常饮食方面可以多吃较清淡食物，避免接触油腻、辛辣、高热量及刺激性较强的食品，同时保持良好的心情与睡眠。

可能是毛孔堵塞了，若是有熬夜或是随眠不好，也会，我就是这样。保证足够的睡眠，在22：00前睡觉。一般鼻子部位比较容易出油，用比较温和的洗面奶，重点清理鼻子，温水洗净后，用冷水轻拍，收缩毛孔。最后就是用补水的护肤品，出门的话记得用隔离霜

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调， 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。 要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。 要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下 祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

是皮脂分泌旺盛。 你可以用芦荟叶子的汁液抹，每天抹几次，几天就好。（叶子越老疗效越好） 平时注意勤洗澡、洗脸，少吃油腻、辛辣食物。

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