为什酸奶对人体有益？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-06 09:28
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-11-05 17:47
为什酸奶对人体有益？
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-11-05 18:00
比牛奶更容易吸收
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-11-05 19:27
饮用酸奶可提高机体对磷、钙、铁的吸收，可防止老人骨质疏松病。酸奶和乳酸菌饮料中的乳酸虽进入肠胃，但大部在肠道中受到中和。而正如前所述，进入肠道中活的乳酸菌大量增值产生乳酸、醋酸等有机酸，对肠道刺激并有加强蠕动的作用，故可使便秘得到改善。
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-11-05 18:37
酸奶含的一种菌对人体健康相当好。
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