女生献血后多久能恢复

女生献血后多久能恢复

问题一：献血后多久能恢复失去的血液？ 献血后，血液各种成分的完全恢复是有先后顺序的。恢复最快的是水和无机盐，大约 1---2 小时就能完全恢复。当失去血液后，人体“血库”内贮存的血液会迅速进人血液循环系统，毛细血管壁周围的组织液也很快透过血管壁进人血管内，使人体的血容量很快达到原来水平。同时，肝脏也在加速合成蛋白质，据测定，健康人每天每厂斤体重可合成 '0.2 － 0.4 克白蛋白，一次献血 200-400 毫升所失去的蛋白质在 1-2 天即可完全恢复。其次是红细胞，献血后，人体会自动调节造血“工厂”—骨髓的作用，促使其造血功能更加旺盛，每秒钟大约可制造 1700 万个新的红细胞，失去的血细胞 30 天内就能得到全部补充。问题二：献血后血液多长时间能恢复 回答这个问题，要多方面考虑，也许你的提问很简单。
献血，采集的是全血，里面有一半多一点是血浆，接近一半是红细胞，还有很少量的白细胞和血小板。
一次献血400毫升，从白细胞和血小板的影响看可以忽略。
血浆的影响也很小，因为血浆更新很快，损失220毫升血浆，几个小时内就补足了。
献血前检测血红蛋白（红细胞），保证献血后不会到贫血程度，就是说即使献血后红细胞也足够自身使用。从这个角度说，献血不影响身体的健康和血液正常循环。
献血后，总血液很快就补足了失去的400毫升，红细胞相对减少了接近十分之一，然后自身加快红细胞生成，大约半个月以后，能完全达到献血前水平。
说明，红细胞的生命周期是120天左右，这健康的人（50公斤体重），每天新生40毫升左右，衰亡40毫升左右。问题三：请问献血后多少天能恢复正常运动？ 献血一般来说并不影响运动，400毫升也就是10天就可以完全恢复了，不用太在意，不过献400毫升确实不少啊，要是觉得身体不是下次可以少点啊。没事的不影响运动。问题四：献血后，多长时间可以恢复？ 20分血容量24小时内恢复，血液成份3－5天恢复，就是这么快。

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