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吃螃蟹对肝脏有影响吗

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-28 12:41
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-02-27 17:51
吃螃蟹对肝脏有影响吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:末日狂欢
  • 2021-02-27 18:04
螃蟹胆固醇太高,晚上食用不宜排泄导致胃肠不适。   螃蟹:是高蛋白食品,如果大量摄入蟹肉,对消化道里蛋白酶的需求就会很大,对消化系统来说,是一个很大的挑战。此外,蟹肉中的胆固醇含量高于肉类,而且蟹黄的胆固醇含量又高于蟹肉,因此肥胖人士更要注意适量吃螃蟹。      吃螃蟹时应减少其他肉类及动物内脏的摄入量,多吃蔬菜水果,这样可以促进胆固醇的代谢。此外,吃螃蟹时还可以配合一些米饭或粥,有了淀粉蛋白质不会密集地进入胃肠,这样既不容易发生蛋白质过量的问题,又减轻消化道和肝脏、肾脏的负担,也能让肠胃感觉更舒服。   按照我国膳食指南的推荐,每天的水产品合适数量是漆5~一00克。换算成螃蟹来说,一天最多可吃半斤螃蟹。对于健康人来说,每次吃中等大小的螃蟹不超过一只,每周控制在三只以内。而且脾胃虚寒的人不适合吃螃蟹,如果特别爱吃,可以在酱油里加姜末,驱寒除湿
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  • 1楼网友:第四晚心情
  • 2021-02-27 18:14
没影响(吃熟的、无污染的)。只是小孩子、孕妇不宜多吃,螃蟹是凉性的!
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